• 20 €

Pack découverte

  • Cours
  • 5 Leçons

Pack découverte de 4 vidéos de yoga (dynamique, express et stretch) + 1 vidéo sur les fondamentaux.

Contenu

Les fondamentaux : respiration et autograndissement
Yoga du Matin
Yoga Dynamique - Niv1
Yoga Dynamique - Niv2
Yoga Stretch - Hanche et Cuisse